✧ ¿Y si no vuelvo?: Material para centros educativos u organizaciones sociales y culturales

«Gracias a la lectura entretenida y ligera del libro «¿Y si no vuelvo?», el lector podrá analizar temas relevantes para la sociedad mediante comentarios de texto y ejercicios pensados especialmente para hacer reflexionar de manera profunda, inspiracional y reveladora»

Si eres profesor/a, padre, madre o perteneces a una organización social o cultural y estás interesado en trabajar con mi novela en institutos y centros, a continuación te facilito información útil y recursos para trabar con el libro.

Puedes solicitar de forma gratuita la novela completa en formato pdf y epub, lista para leer y trabajar con ella.

Por otra parte, si lo necesitas, puedo enviarte uno o varios ejemplares físicos que recibirás por correo (con cargo). Realiza tu solicitud enviando un correo a info@itinerariosparaitinerantes.com

Además, ofrezco encuentros virtuales con los centros educativos, sociales y culturales después de la lectura de la novela. Si te interesa esta opción, no dudes en contactarme en info@itinerariosparaitinerante.com para conocer los detalles.

Ficha técnica de la novela:

• Edad recomendada para trabajar con la novela: desde los 13 años en adelante. 
• Rango de edad de lectura: apta para todos los públicos.
• Encuadernación: tapa blanda – disponible también en e-book.
• Formato: 22 x 15 cm.
• Temática: amistad y familia, enfermedades discapacitantes, relaciones sanas, superación personal, naturaleza, viajes, mujer que viaja sola, feelgood, Tailandia.
• Publicación: 1 de octubre de 2024.
• Segunda edición: 1 de enero de 2026.
• ISBN: 978-84-09-61991-7.
• Páginas: 274.
• Precio: 14 euros en tapa blanda, 2,99 euros en e-book y gratis en Kindle Unlimited.
• Capítulos de muestra: Puedes leer gratis los dos primeros capítulos de la novela en la página de venta de Amazon.

Descarga gratis la guía didáctica para trabajar con el libro: 

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Cuando la literatura es un instrumento de aprendizaje 

La literatura tiene un poder transformador, y algunos libros son capaces de influir en la vida de las personas de manera profunda y duradera. Uno de esos libros es «¿Y si no vuelvo? Aventuras y desventuras de una antimochilera en el paraíso».

Esta novela, que combina relatos de viajes con una narrativa feelgood, es una herramienta valiosa que puede enriquecer programas educativos, universitarios y de formación en asociaciones sociales y culturales. A continuación te presento por qué este libro debería formar parte de tus materiales de enseñanza.

Temas a desarrollar con la lectura de la novela

Esta estructura facilita el análisis y comentario de cada tema desarrollado en los textos del libro:

1. El valor del contacto con la naturaleza: Su impacto positivo en el bienestar emocional y mental.
2. Autenticidad en las redes sociales: La importancia de no dejarse influenciar por las apariencias digitales.
3. Aceptación personal: Clave para alcanzar la felicidad.
4. Adaptación a las circunstancias: Cómo ajustarse a la realidad para vivir plenamente.
5. Enfermedades crónicas y limitantes: Estrategias para abordarlas, incluyendo el apoyo y las asociaciones.
6. Endometriosis: Visibilización de esta enfermedad femenina silenciosa y desconocida.
7. Salir de la zona de confort: Un requisito para el crecimiento personal y el progreso.
8. Actitud positiva: Su relevancia en la vida diaria.
9. Gratitud: Un enfoque fundamental para el bienestar.
10. Superación personal: La importancia de aspirar a mejorar continuamente.
11. El viaje y el descubrimiento: Como herramientas de sanación y renovación personal.
12. Respeto cultural y ambiental: Valoración de la diversidad y el entorno natural.
13. Empatía y accesibilidad: Promover la igualdad y el respeto hacia las personas con discapacidad y las diferentes culturas.
14. Relaciones saludables: Importancia de las relaciones sanas tanto de pareja como familiares.
15. Reducción del consumismo: Cómo adoptar un enfoque más sencillo para alcanzar la felicidad.
16. Escritura y discapacidad: Formación y superación de miedos en la creación literaria.
17. La escritura como terapia: Su poder transformador en el proceso de sanación.
18. Autopublicación y marketing para escritores: Estrategias para escritores independientes.

¿Cómo trata cada tema la historia de Sara, la protagonista de la novela «¿Y si no vuelvo?»?

El valor del contacto con la naturaleza

«Y si no vuelvo» resalta cómo el contacto con la naturaleza puede ser un bálsamo para el alma. En un mundo cada vez más digitalizado, reconectar con la naturaleza es esencial para nuestro bienestar físico y mental. Este tema es crucial para disciplinas como psicología, educación ambiental, y desarrollo personal.

Autenticidad en las redes sociales

El libro invita a reflexionar sobre la influencia de las redes sociales en nuestra percepción de la realidad. En una era dominada por las apariencias, es vital enseñar a los estudiantes a cuestionar lo que ven en las plataformas digitales y a buscar la autenticidad en sus vidas.

Aceptación personal

En la historia se aborda la aceptación personal como una clave para la felicidad. Este mensaje es fundamental en contextos educativos que buscan fomentar la autoestima y la salud mental entre los jóvenes y adultos.

Adaptación a las circunstancias

El libro ofrece lecciones sobre cómo la adaptación a las circunstancias, por difíciles que sean, puede conducir a una vida más plena. Este concepto es relevante en cursos de resiliencia, psicología positiva, y desarrollo personal.

Enfermedades crónicas y limitantes

Sara, quien convive con la endometriosis, ofrece una visión empática sobre cómo enfrentar enfermedades crónicas. Su relato subraya la importancia de buscar ayuda y formar parte de asociaciones de apoyo, enseñando a los estudiantes la importancia de la comunidad y el acompañamiento en situaciones difíciles.

Endometriosis

Como autora con discapacidad, arrojo luz sobre la endometriosis, una enfermedad poco comprendida y a menudo ignorada. Este aspecto del libro es esencial para la formación en medicina, enfermería y estudios de género.

Salir de la zona de confort

Como autora muestro que la verdadera vida comienza fuera de nuestra zona de confort. Este tema es ideal para motivar a los estudiantes a tomar riesgos calculados y a perseguir sus sueños, un concepto fundamental en cualquier programa de desarrollo personal o profesional.

Actitud positiva

El libro enseña que una actitud positiva, incluso en los momentos más oscuros, es clave para superar las adversidades. Este mensaje es esencial en disciplinas que se centran en la psicología, el coaching y el liderazgo.

Gratitud

El agradecimiento es un tema recurrente en «¿Y si no vuelvo?», destacando cómo este simple acto puede transformar nuestras vidas. En el ámbito educativo, este concepto puede integrarse en programas que promuevan la inteligencia emocional y el bienestar general.

Superación personal

Como autora recuerdo que el deseo de superación es un motor poderoso para el crecimiento personal. Este es un mensaje trascendental para estudiantes y profesionales que buscan continuamente mejorar sus habilidades y conocimientos.

El viaje y el descubrimiento

El viaje no solo es físico, sino también emocional. «¿Y si no vuelvo?» ilustra cómo las experiencias de viaje y el contacto con la naturaleza y las personas pueden ser profundamente curativas. Este enfoque es valioso en estudios de turismo, psicoterapia y trabajo social.

Respeto cultural y ambiental

La obra promueve el respeto por las diferentes culturas y el entorno natural, un mensaje que es indispensable en la educación moderna, especialmente en estudios de antropología, geografía y sostenibilidad.

Empatía y accesibilidad

Como autora abordo con sensibilidad el tema de la discapacidad, fomentando la empatía y la igualdad. Su enfoque es una herramienta educativa poderosa para promover la inclusión y la accesibilidad en todos los ámbitos.

Relaciones saludables

El libro también toca el tema de las relaciones de pareja saludables, proporcionando un ejemplo de cómo construir y mantener relaciones basadas en el respeto mutuo. Este tema es vital en cursos sobre relaciones humanas, sociología y psicología.

Las relaciones familiares, a menudo complejas, son exploradas en «¿Y si no vuelvo?», brindando a los lectores una guía sobre cómo mantener lazos familiares saludables. Esto es esencial en estudios sobre la familia y la psicología.

Reducción del consumismo

El libro invita a una reflexión sobre el consumismo y cómo este afecta nuestra felicidad. Este mensaje es relevante en estudios de economía, sociología y filosofía.

Escritura y discapacidad

Como autora demuestro que escribir con una discapacidad no solo es posible, sino también transformador. Este tema es inspirador para cursos de escritura creativa, superación personal y formación docente.

La escritura como terapia

«¿Y si no vuelvo?» presenta la escritura como una herramienta terapéutica poderosa. Este enfoque es invaluable para estudiantes de psicología, terapia ocupacional y literatura.

Autopublicación y marketing para escritores

Finalmente, el libro es un ejemplo práctico de autopublicación y marketing para escritores, temas que son de gran interés en cursos de literatura, comunicación y marketing digital.

Nota de la autora para el profesor/a – tutor/a:

Estimado profesor/a -tutor/a,

Me gustaría compartir contigo los beneficios y ventajas que puede aportar el uso del libro «¿Y si no vuelvo?» en el desarrollo de sus clases, tanto en el ámbito académico como en centros sociales y culturales. Este libro ofrece una amplia gama de temas profundamente relevantes para la formación integral de los estudiantes.

A continuación, presento algunos de los beneficios de trabajar con esta obra en el aula:

1. Reflexión crítica y emocional: El libro invita a los estudiantes a abordar temas tan fundamentales como la autoaceptación, la superación personal, la resiliencia y el contacto con la naturaleza. Estas reflexiones no solo fomentan su capacidad de análisis crítico, sino que también les brindan herramientas para gestionar mejor sus emociones y su bienestar personal.
2. Desarrollo de habilidades sociales y emocionales: A través de actividades relacionadas con la empatía, la gratitud y la construcción de relaciones saludables, los estudiantes tienen la oportunidad de mejorar sus habilidades sociales y emocionales. Esto es particularmente útil para promover un ambiente escolar más inclusivo y respetuoso, favoreciendo el crecimiento personal y comunitario.
3. Aproximación a temas actuales: La obra toca temas relevantes como la autenticidad en las redes sociales, la visibilización de enfermedades crónicas como la endometriosis y la discapacidad. Abordar estas cuestiones con los estudiantes puede ayudar a generar conciencia y comprensión sobre realidades que, aunque pueden parecer distantes, afectan a muchas personas en su entorno.
4. Fomento de la creatividad y expresión personal: El libro es una excelente plataforma para que los estudiantes desarrollen su creatividad a través de ejercicios de escritura, ensayos reflexivos y debates. Además, les permite explorar el poder de la escritura como una herramienta de sanación personal y como un medio para superar obstáculos, tal como se retrata en la novela.
5. Adaptabilidad y versatilidad: La guía didáctica que acompaña al libro ofrece múltiples actividades y ejercicios que pueden ser adaptados a distintos niveles educativos, desde institutos hasta centros sociales. Esto permite un uso flexible y adecuado a las necesidades y contextos de cada grupo de estudiantes.

En definitiva, «¿Y si no vuelvo?» es mucho más que una novela. Es un recurso integral que invita a los estudiantes a reflexionar, a conectar con ellos mismos y con el mundo que les rodea, y a desarrollar habilidades que serán útiles en su vida académica y personal.

Estoy convencida de que su implementación en el aula o en el contexto de un centro social enriquecerá la experiencia de aprendizaje de sus estudiantes, aportándoles tanto en el plano académico como en su desarrollo personal.

«¿Y si no vuelvo?» no es solo una novela entretenida, es una guía práctica sobre cómo enfrentar la vida con coraje, aceptación y optimismo. Este libro es una herramienta educativa poderosa que puede enriquecer tus programas de enseñanza y formación. No pierdas la oportunidad de incluirlo en tus materiales de estudio o debate.

La autora: Cristina Arvelo.

Soy especialista en Marketing Digital de Contenidos Turísticos y escritora con una discapacidad funcional del 65%. Trabajé durante diez años como agente de reservas y llevo desde el año 2017 dedicándose a la redacción de relatos, artículos y textos comerciales en el ámbito de los viajes. En el blog www.itinerariosparaitinerantes muestro las fantásticas rutas que he realizado por todo el mundo durante más de dos décadas. Además de haber publicado diferentes relatos en varias antologías, en el año 2022 fui la primera finalista del Premio Trotamundos al Mejor artículo de Viajes de la Asociación «Spain Travel Bloggers». En el año 2023, obtuve el Primer Premio en el Concurso de Microrrelatos de Viajes, organizado por la escuela periodística «School of Travel Journalism». En 2025, mi blog de viajes fue finalista en la categoría Mejor contenido de viajes en los Premios Creadores del «Diario 20 minutos». Mi objetivo es compartir historias que inspiren, entretengan y motiven a vivir la vida al máximo. 

Sobre mi trabajo

Escribo relatos de viajes feelgood con tintes románticos que incluyen historias conmovedoras de superación con el propósito de inspirar, entretener y mostrar otras realidades en el mundo, además de conmover y hacer reflexionar al lector sobre la superación personal como motor para disfrutar de la vida en su plenitud. Para ello apelo a las emociones de empatía, alegría, sorpresa, gratitud, humildad, para impactar en los lectores que deseen vivir la emoción de un viaje transformador a través de los protagonistas de sus novelas, sintiéndose identificados con la parte más humana de los personajes, los cuales cuentan con limitaciones o problemas que tienen que afrontar y superar.   

SINOPSIS: 

¿Te atreverías a viajar a un país desconocido en tu peor momento de salud?

Inspirada en hechos reales.

Después de tres años de incertidumbre y abatimiento, el mismo día que Sara recibe el diagnóstico de su inusual enfermedad, llega a sus manos una vieja guía de viaje. Pero no es una guía cualquiera. En su interior guarda un escueto pero sentido mensaje de amor y una ruta señalada con bolígrafo por una nación exótica, cuya última parada es un enigmático lugar.

Esa noche, tiene un extraño sueño, y esto hace que tome acción. A estas alturas de su vida, necesita hacer algo más que lamentarse por un futuro incierto lleno de dolor y limitaciones. Quiere volver a ser la chica risueña que era antes, a disfrutar, a emocionarse…, aunque todos le digan que es una locura que vaya sola al otro extremo del mundo en busca de la persona que firma la dedicatoria del libro. Un hombre del que solo tiene su nombre: Pablo. 

Sara está a punto de empezar un viaje difícil, diferente a todos los que ha hecho hasta ahora, pero una fuerza inexplicable anula por completo su sentido común empujándola a marcharse, y no va desistir en el intento, aunque esté aterrada. Lo que ella aún no sabe es que los viajes también son un instrumento de sanación, tanto para el cuerpo como para el alma. 

Tampoco se imagina que una serie de «angelitos» la ayudarán en el camino, donde no solo conocerá las maravillas de un enclave mágico, sino que se enfrentará a sus mayores temores, obligándola a tomar decisiones y a reaccionar por fin ante su nueva realidad.

Acompaña a Sara en su aventura… y desventura… hacia el crecimiento personal de una joven cuyo mundo ya no será igual al que había planeado. Sorpréndete descubriendo un destino fabuloso y emociónate con la historia que hay detrás de la misteriosa guía de viaje. Sus sentimientos estarán a flor de piel…, ¡incluso los más románticos! 

Sumérgete en esta novela de viajes feelgood de autoficción donde realidad y fantasía se entrelazan de una manera conmovedora. 

Los lectores han dicho sobre el libro:

«Nuria Fernández de @acariciandomismiedos»

 Un viaje hacia lo desconocido. Una aventura llena de incertidumbre. Un soliloquio en busca de respuestas. Un refugio para la libertad… Una historia para la resiliencia que no te dejará indiferente.

«Gara Alom de @aquihemosvenidoaleer»

  Nunca he estado en Tailandia, al menos no físicamente, porque mi alma sí se ha paseado por allí. Lo ha hecho de la mano de Sara, compartiendo la preciosa historia de su guía de viaje inspiradora; la historia de un libro con magia. Una novela que nos transmite la relevancia de enfrentar la enfermedad con fortaleza y de no perder de vista nuestros sueños. Un viaje precioso por un país que te enamorará con sus sabores y olores, con sus costumbres y sus gentes diferentes. ¿Te la vas a perder?

«Verónica Díaz de @sunion.por.el.mundo»

  La lectura resulta apasionante y motivadora, con toques de intriga, llena de grandes lecciones de vida, con unos personajes maravillosos y muy bien definidos y un mensaje tremendamente empoderador que nos invita a salir de nuestra zona de confort dejando los miedos de lado para descubrir las posibilidades que la vida te ofrece, aun cuando tus circunstancias personales no sean las más favorables.

«Lorena Pérez, correctora y lectora editorial profesional, de @lorenapereztr»

  Esta historia tiene muchos propósitos además de hacernos viajar como lectores. También pretende concienciar y dar visibilidad a una enfermedad de la que no se habla lo suficiente y que puede afectar al día a día mucho más de lo que podemos llegar a imaginarnos. Busca mostrar a una protagonista real, con miedos con los que nos podemos identificar, con dudas, con errores, con personalidad. En definitiva: una mujer que no es perfecta, lo que la muestra humana y te hace conectar con ella desde el primer momento.

Disponible a la venta en Amazon en formato tapa blanda y en e-book en Kindle (gratis en Kindle Unlimited). Si deseas una edición especial con solapas del libro impreso, con o sin dedicatoria, escríbeme a info@itinerariosparaitinerantes.com y te lo enviaré sin gastos de envío, ¡a cualquier parte del mundo y con un marcapáginas feelgood de regalo!

Menciones: 

• Artículo en el blog de School of Travel Journalism. 
• Entrevista en el periódico digital Tribuna de Canarias. 
• Entrevista en la revista digital Je Femme.
• Entrevista en La Tribu de la Romántica.
• Entrevista en Canal 10 Televisión (a partir del minuto 38:43).
• Entrevista en la revista The Pocket Magazine.
• Presentación de la novela en el evento «La Literatura es Femenina».
• Entrevista en Ahora Televisión (a partir de las 1:08:40 horas).
• Entrevista en el canal de oRivero en YouTube.
• Entrevista en la revista Culturamanía.
• Presentación de la novela en un webinar sobre narrativa de viajes en School of Travel Journalism.
• Entrevista en Canal 4 Tenerife.
• Entrevista en Radio Televisión Canaria (a partir del minuto 3:09).
• Entrevista en el Podcast «Leemos romántica» de Kelly Eirinne.
• Entrevista en el programa de radio Objetivo: La Luna. 
• Entrevista en el pódcast «El arte de contar historias» del escritor León Rico.
• Entrevista en la revista de viajes STJ Viajar & Crear (página 38 – 41).
• Entrevista en el informativo «Buenos días Canarias» de Radio Televisión Canaria.
• Reseña en el blog de la Asociación de Afectadas de Endometriosis de Valencia.
• Entrevista para TEDx Plaza Weyler sobre la charla TEDx y la novela.
• Entrevista en Radio Sur Adeje. 
• Charla TEDx en Tenerife. 
• Entrevista en Radio Sur Adeje. 
• Mención en la revista The Pocket Magazine en relación a la charla TEDx.
• Podcast de emprendimiento No me cuentes cuentos de Raquel Valle.
• Podcast «La Cabaña, da vida a tus sueños» de Mara Esteban.
• Entrevista en Ycoden Daute Radio (a partir del minuto 28:55).
• Entrevista en el pódcast «Mota Rosa Enamorada» de la escritora @serendipia_stark_escritora. 
• Presentación de la novela por el Día de las Escritoras en la Sociedad Tagoro (Tenerife).
• Presentación de la novela en la charla sobre la endometriosis organizada por Endoguerreras de Canarias.
• Entrevista en el canal de Instagram @loscuentosdesira.
• Participación en el pódcast «No me cuentes cuentos».
• Entrevista en el canal de Instagram @endomadrid_.
• Libro de viaje recomendado en la guía de 100 libros para Viajar, Crear y Contar el mundo.

Más comentarios de los lectores:

«Yaiza de @defloresylibros»

  Sara me ha encantado. Una protagonista que, a pesar de su situación, está ávida de vivir una aventura, experimentar y dejar atrás los pensamientos intrusivos que la asaltan constantemente. La superación del miedo es una de las principales premisas en esta novela. Por otro lado, Decha es simplemente perfecto. El guía que yo quisiera encontrarme en cualquier país. Los personajes secundarios son maravillosos y he podido llegar a sentir que yo misma los conocía. Recomiendo este libro 100% si desean conocer una historia real, de sueños cumplidos, superación y descubrir Tailandia. 

«Cristina de @martinarumas»

  Sabía que debía leer este libro y lo que he encontrado en sus páginas me ha hecho redescubrirme. Es una historia de superación muy muy bien narrada, llena de emociones bonitas y con un mensaje importante: tú puedes hacer lo que te propongas. Me he quedado con esa idea en la mente, yo puedo.
Lo recomiendo muchísimo a todas esas personas que les guste el feelgood y que necesiten redescubrirse. 

«Cecilia de @emeceglez»

  Una novela donde la fortaleza es lo principal. Es una novela con la que vas a tener una montaña rusa dentro de ti, te hace ver cosas desde otro punto de vista, te hace entender que si se quiere se puede pase lo que pase, te hace reír, te hace llorar, te hace incluso enamorarte de cada uno de los personajes porque son AMOR, fortaleza y amistad.

«Grisel de @books_grisel»

  Desde el principio, “Y si no vuelvo” me atrapó y no pude soltar el libro. La forma en que Cristina Arvelo narra el viaje de Sara es cautivadora; cada nuevo lugar que visita no solo enriquece la trama, sino que también permite al lector enamorarse de la cultura tailandesa. Lo que realmente me conmovió fue el profundo mensaje que transmite a lo largo del libro. Sara, a pesar de enfrentar una enfermedad inusual, se lanza a vivir su vida al máximo, recordándonos que los límites son solo construcciones que nosotros mismos imponemos. Su actitud positiva y su capacidad para encontrar luz en las situaciones más difíciles son realmente inspiradoras. Además, la forma en que Arvelo destaca la importancia de la gratitud en la vida de Sara me hizo reflexionar sobre mi propia vida.  Sin duda, este libro se ha ganado un lugar en mi lista de favoritos. ¡Cristina ha creado una obra maravillosa que quedará en mi corazón!

«María de @laslacturasdemarieta»

  Desde el principio, conecté con la protagonista, Sara. Su lucha por sobrellevar una enfermedad, su valentía al enfrentarse a sus miedos y su deseo de encontrar paz en medio del caos, me transmitieron un millón de emociones. Uno de los grandes aciertos de esta novela es su estilo narrativo. La forma en la que Cristina cuenta la historia es fresca y ligera, lo que hace que sea muy fácil de leer, pero al mismo tiempo logra que te emociones en cada capítulo. Me encantó cómo se entrelazan momentos de humor y ternura, lo que permite que la historia fluya y te mantenga enganchada hasta el final.

«Rocío de @rocioentrelibrosycine»

  Personalmente, me ha ayudado a pensar en positivo y a ver qué todo es temporal, que todo volverá a estar en su sitio, solo hace falta tener paciencia. Fue empezar a leer el libro, y parecía estar leyendo mi vida. Este libro te hace viajar por infinidades de lugares y poder tener la oportunidad de conocer a gente maravillosa a través de la lectura… Es súperentretenido, gracioso, bonito y, sobre todo, lo que te hace es pensar… Y decir… EL QUE QUIERE PUEDE!!! 

«Patty de @fp.patty.books»

  Uno de los grandes puntos fuertes de este libro es la ambientación. Se nota muchísimo toda la documentación y pasión que tiene la autora por Tailandia. Con sus descripciones permite visualizar perfectamente esos paisajes paradisíacos y disfrutarlos. Los personajes son entrañables, me encanta como interaccionan entre ellos. La pluma de la autora es muy bonita, descriptiva y delicada. Para disfrutar despacio, tomar una infusión mientras lees y te dejas llevar por la evolución de Sara y los maravillosos paisajes.

«Lorena de @seshatbooksspain»

  Me gustaría destacar todo lo que transmite la autora con el libro, creo que además de una muy buena lectura es un buen libro para hacer reflexionar, para luchar por los sueños a pesar de los obstáculos que nos podamos encontrar y como la protagonista tiene esa actitud positiva y es agradecida a pesar de las situaciones que puede vivir diariamente. Y del mismo modo su personaje secundario Decha, el guía de la protagonista, tiene bondad, autenticidad y como está sin ningún prejuicio, ayudando y apoyando a la protagonista en todo momento.

«Lari de @lari.potts»

  Siendo una obra categorizada de viajes feelgood y autoficción, me ha sorprendido gratamente. Cómo personal sanitario, me conmueve pensar que este tipo de obras puedan visibilizar enfermedades silenciosas y nada llamativas como en el caso de la protagonista. Dentro de su contenido, sentí que acompañé a Sara en cada paso y en cada templo, conociendo la historia de cada uno de ellos.

«Aleida de @nadando.entre.lineas»

  La verdad que es un libro en el que aprendes muchísimo sobre Tailandia, su cultura y sus paisajes.
La autora relata muy bien todo el viaje describiendo al detalle cada lugar. Por otro lado, te hace ver el que una enfermedad no es ningún problema para hacer tus sueños realidad, pero hay que adaptarse a la situación. Me encantaron las frases de los encabezados de cada capítulo porque son una inspiración. He de decir que el final fue muy emotivo porque muchas veces hay que saltar y arriesgar para conseguir la felicidad, y creo que este libro podría servirle a mucha gente para ayudarle a dar ese empujón que necesitan.

«Maltterbooks de @_lectora_27»

  Esta emocionante historia te sumergirá en un viaje intenso, recordándote que, incluso en los momentos más difíciles, siempre hay un camino hacia la esperanza, la gratitud y la fuerza. ¡Descubre esta inspiradora historia y déjate envolver por su trama emocionante!

«María de @mery.reviews»

  Un viaje feelgood por Tailandia, con unas descripciones que te hacen disfrutar, creer que estás allí y hasta querer realizar ese viaje. Los personajes secundarios me han encantado, todos han aportado algo a la historia. Y Decha, es un amor. Una historia de adaptación, de superación, perseguir los sueños, vivir el presente y las experiencias con las limitaciones que nos pone la vida.

«Diana De Brea de @diana_de_brea»

  Un novela que destaca por estar muy bien escrita y por el mensaje de esperanza tan feelgood. Una historia de superación a partir de la aceptación. Y de regalo, un maravilloso viaje a Tailandia sin moverte del sillón. Las descripciones y anécdotas te transportan realmente allí. En la pluma de Cristina se nota que hay profesión. Es amena y la puedes leer en un fin de semana. Recomendación top.

«Sara de @shhhbookslive»

  La protagonista Sara, es una mujer sola que realizará un fantástico recorrido por Tailandia, para vivir al máximo, no sólo por el país, sino por superar todos los obstáculos que le aparecen. Su actitud positiva y su capacidad para resolver las situaciones menos inesperadas son realmente inspiradoras. Es una novela de viaje basada en hechos reales, que nos hace reflexionar sobre enfermedades, amistad y familia.

«María José de @viajecon_vistas»

  La autora me ha regalado un poderoso viaje, una lección de coraje y superación, pero también de sueños cumplidos, oportunidades, optimismo, amistad y amor. Te recomiendo esta lectura distraída, divertida y a su vez emotiva, que te transporta literalmente al paraíso, un destino que vas a querer conocer sin remedio. 

«Montse de @monanbook»

  He tenido la suerte de encontrar detrás de la novela a una persona que, con ilusión y nervios, ha decidido sacar a la luz una historia que escribió para ella y los suyos, ¡eres una valiente, Cristina! Además, aún me resulta entrañable las ganas de aprender y de escuchar que tiene. Es una historia sencilla, que te adentra en un país de ensueño y te hace desconectar de la rutina (y querer abrazar a Sara y a toda persona que se cruza en su camino). Si te enamoraste de Tailandia o si sueñas con conocer el país, sin duda te recomiendo esta historia, ¡la vas a disfrutar seguro!

«Noemí de @noemim75»

  Una sorpresa maravillosa la primera novela de esta autora tinerfeña. Estamos ante un texto viajero escrito con alma y autenticidad. Con sencillez y profundidad. No es la típica novela entretenida para pasar un buen rato. Qué también. El viaje de Sara a Tailandia para encontrarse a sí misma no te dejará indiferente. Te hará pensar y te llenará de valentía y resiliencia. Recomiendo esta novela como auto regalo y sobre todo como un detalle para estas navidades. Me quedo con muchas ganas de una segunda parte. Me ha encantado, de verdad.

«Lorena de @lore_leerycafe»

  Una historia muy íntima que la autora ha transmitido con muy buen gusto. Una chica que padece una enfermedad de las que el resto del mundo llamamos silenciosas, pero que son muy difíciles de llevar para las mujeres que la padecen, la endometriosis. Sara es nuestra protagonista y tras mucho tiempo padeciendo dolores y problemas dan con su diagnóstico. Esto no le impide luchar y seguir haciendo lo que ama, viajar, y de su mano nos lleva a conocerla a ella y el maravilloso mundo de Tailandia. Allí no solo se maravilla del paisaje y su cultura, sino de su gente. Y es aquí donde aparece una historia preciosa que enlaza toda la trama de la historia, y que no os podéis perder. Me ha gustado y me ha servido para desconectar. Le seguiré la pista. 

«Inma de @unaaficiondelibro»

  Esta historia no es más que un pretexto que Cristina Arvelo utiliza para explicarnos cómo sacar la fuerza interior que todos poseemos. Sí, todos. Puede que no seamos conscientes de que está ahí porque no la hemos necesitado, o bien porque no sabemos cómo exteriorizarla. Pero está, solo hay que buscarla. Terminé de leer la novela con una sonrisa y con esa paz que deja el alegrarse por las victorias ajenas. ¡Qué mejor forma de hacerlo! 

«Marta de @mgarciasintes»

  Grata sorpresa esta primera novela de Cristina Arvelo a la que sigo por redes desde hace unos años en su blog itinerarios para itinerantes, si su blog me enganchó desde el primer momento, lo de esta novela ha sido increíble, este libro además de entretenido a más no poder, puede servirnos como ese empujoncito que todos/as necesitamos para realizar nuestro primer viaje solos/as, si Sara pudo cómo no vamos a poder los demás, POR SUPUESTO QUE SE PUEDE.

«Oliver de @oliverrivero»

  Cristina Arvelo demuestra en su primera novela su pasión por los viajes, los detalles y su manera particular de descubrir otros destinos. Junto a esto, nos habla de una forma muy natural de la enfermedad de la endometriosis, a través de la experiencia de Sara. Sin duda, esta novela me enganchó por la historia, por querer saber más de los personajes y vivir con intensidad el día a día del viaje de Sara. Muy recomendado por su lado romántico, pero también por la aventura y ese ‘dejarse llevar’. Un chute de energía positiva que te hará plantearte cosas que, tal vez, hasta ahora tenías dormidas en tu interior. ¡Enhorabuena, Cristina!

«Támara de @t_aleman.lopez»

  Un maravilloso recorrido no solo por diferentes lugares espectaculares del país, sino un recorrido de superación a pesar de los obstáculos que le aparecen, empezando por la enfermedad que le han diagnosticado y aun así lucha por tener una vida plena. Esta novela me ha llegado porque me he visto reflejada en muchos momentos. Me ha hecho reflexionar sobre lo importante de la vida, por lo que en realidad debemos luchar y la capacidad que tenemos para superar o adaptarnos a las diferentes situaciones por mucho que nos cueste. Aunque se describe como una novela de viajes, tengo que decir que tiene un componente romántico muy bonito. La recomiendo por completo.

«Miriam de @reino_de_libros_26»

  Es un libro increíble que me leí en dos días, la escritora describe tan bien todo que es como si estuvieras allí y vieras toda Tailandia a través de los ojos de Sara. Es un libro con muy buen rollo y además basado en hechos reales. Es un libro que te hace pensar y sentir, te hace ver que las cosas no son tan difíciles, sino que nosotros las hacemos difíciles. Os recomiendo el libro al 100% he disfrutado muchísimo, me he reído, me enternecí y descubrí cosas de mí que no sabía.

«Ixchel Mosqueda de @nubecita_lectora_2484»

  Fue de mis lecturas más interesantes del año, al ser un género que no suelo leer, la verdad pensé que no lo iba a disfrutar e iba a dejar a medias, pero quedé maravillada con los paisajes y las descripciones de algunas de sus costumbres. Además, que menciona algunos datos históricos y también, la autora nos transmite perfectamente, conforme el curso del viaje, lo que sufre una persona con una condición limitante. Ha sido una experiencia totalmente nueva pero muy enriquecedora. Aprendí bastante.

«Lola de @loliyacaulin»

  Me ha sorprendido gratamente este libro. Engancha desde la primera página. Bien narrado, puedes empatizar con la protagonista y sus sentimientos. Conectar con los olores, sabores, colores. Un viaje que no te puedes perder por los mensajes que transmite de superación ante una enfermedad. Gracias Cristina por llevarnos contigo.

«Mariola de @mariola_tfe»

  He disfrutado mucho durante la lectura. Es una historia tierna y divertida. Este libro me confirma que las situaciones más difíciles a las que tenemos que enfrentarnos son capaces de sacar lo más valioso de nuestra esencia para superarlas. ¡Enhorabuena Cristina y a por el siguiente!

«Ylenia de @akerybooks»

  Lo empecé hace tres días y LO DEVORÉ. No me esperaba para nada el contenido y me sorprendió de una manera increíble. Es la primera novela de la autora, y su manera de escribir, tan sencilla, cercana y bonita me ha cautivado. La novela es preciosa, ya no solo porque está basada en hechos reales, con pinceladas de ficción, sino porque la autora te muestra cómo es vivir con la enfermedad que la atormenta durante años; la endometriosis. Te cuenta cómo lo vive de primera mano y cómo viajar la ayudó de cierto modo a llevar su enfermedad de otra manera. Es una lectura super ligera, muy fácil de leer y con unas descripciones sobre los lugares que visita, que con solo leerlas vas a poder visualizarlo sin problemas.

«Irati de @leyendo.a.ciegas1» (vídeo en Instagram)»

«Evelyn de @club.girlhood» (vídeo en Instagram)»

«Elena de @elenagarciaqui»

  Sara vive con una enfermedad dolorosa a la que después de varios años, los médicos han conseguido dar un nombre. A nuestra protagonista le encanta viajar y tras encontrar una guía de Tailandia en una librería de segunda mano, decide hacer la ruta que alguien dejó marcada en el libro. Así que la lectura nos lleva por esas rutas con unas descripciones maravillosas y consigue transportarnos a un escenario repleto de colores, olores y sabores. Nos encontramos con un relato de superación. La autora se basa en su experiencia vital para regalarnos esta historia llena de optimismo, fuerza y valor. Cuando se vive con dolor o con cualquier tipo de incapacidad tendemos a apartarnos y recluirnos de algún modo, pero Cristina nos demuestra con su alegría y ganas de conocer lugares nuevos que no tiene por qué ser así y que el esfuerzo merece la pena.

«Ariana de @arianascrapbooking» (vídeo en Instagram)»

«Marianella de @my.littlebiblioteca»

  Me embarque en este viaje sin saber todo lo que aprendería junto a Sara. Amé la calidad de descripciones que nos regala la autora. Con un tema delicado y una enfermedad que la atormentaba, la protagonista logra mostrar una gran y real fortaleza. Un mensaje de superación, de libertad, de pasión. Quedé enamorada de Tailandia, al menos por lo que la autora nos cuenta. Es muy interesante descubrir sus costumbres, comidas, paisajes, cultura, sus lugares más turísticos y los menos, etc. La calidad de gente que hay, sus creencias, necesidades, gustos, etc. Con la forma de narrar de la autora, me sentí viajando con ella. El motivo del viaje es muy bonito y especial. De donde sacó la idea y como se fue dando el plan, es lo mágico del libro. Realmente fue una linda forma de conocer la pluma de esta autora. Lo recomiendo porque es una historia real y envolvente, ideal para reflexionar, conocer y dejarse llevar por la aventura. 

«Ana de @anamazonp_escritora»

  La historia nos la cuenta a través de Sara, la protagonista. Hay muchas escenas reales y otras de ficción que enriquecen la narración y le aportan emoción. Me enganché enseguida a lo que iba viviendo y llegué a empatizar tanto que casi podía sentir sus dolores físicos durante el viaje. También disfruté mucho de cómo se entrelazan las historias de los personajes secundarios con la de Sara. Me llevo en el corazón a Decha, un personaje cuya historia me emocionó profundamente. No suelo leer novelas feelgood, pero esta, con la mezcla de viaje interior y físico, me atrapó por completo. Tanto como lo harían los paisajes de ese paraíso. Cristina, me has creado una necesidad enorme de viajar a Tailandia

«Isa de @isaruiz_cap»

  Se me pasó super rápido. Lo leí en «menos de lo que canta un gallo», o eso me pareció a mí. Muy fácil de leer. Tiene una historia que conecta con los lectores y la información y curiosidades que se cuentan del destino, Tailandia, nos hace viajar junto con la protagonista y acompañarla durante todo su viaje.

«Rosalía de @citas_yletras»

  En «¿Y si no vuelvo?», Cristina Arvelo nos lleva de viaje a Tailandia, un viaje de ocho días, en el que descubrir la belleza del país. Con una estructura muy original, a modo de diario de viaje, Sara nos va describiendo lugares icónicos, las costumbres y su gente; y comparte sus reflexiones y la forma en la que poco a poco llega el autoconocimiento, la aceptación y la superación. También Sara nos va narrando las peripecias y desafíos que se va encontrando, tanto en el ámbito de la salud, como en el emocional y romántico. Al final, viajar sola le hace tomar las riendas de sus emociones, para comprender que únicamente tiene cabida la adaptación a los cambios y situaciones a los que nos enfrentamos. Quiero resaltar que me ha parecido muy interesante la visibilización de la endometriosis y sus consecuencias. El sesgo de género también ha afectado profundamente a cuestiones de salud, y en este libro se hace un reflejo de sus consecuencias: años de incertidumbre hasta obtener un diagnóstico. El alegato final que hace la autora por la necesidad de más y mejor investigación me parece muy acertado.

«Alex de @alex_de_fabulas»

  Gracias Cristina Arvelo por enseñarnos esta cosa tan bonita. No ha hecho falta irme tan lejos de Tenerife para encontrarme semejante obra que al contrario que a la autora… sí que se fue lejos para contarnos su historia inspirada en hechos reales y toques de ficción que estaría bien desgranar para saber ya por curiosidad, qué fue y qué no fue verdad. No me he ido lejos físicamente, pero me he ido con la protagonista de la novela de viaje a Tailandia con las palabras de la autora que con su alto poder descriptivo y ambiental hace que nos tomemos un té mágico y hagamos un viaje astral al mundo thai. De ahí este tipo de novela de viajes, de ese feel good que desprende. ¡Qué buen rollo Cristina! ¡Qué manera de visibilizar un hándicap ocasionado por una enfermedad crónica en el libro!. No está todo inventado señores lectores. Para mí el formato casi «diario» de capítulo por día de viaje ha estado muy acertado, esas frases acertadísimas e inspiradoras al comenzar cada día…, mas otros detalles que hace la autora al lector al finalizar el libro. 

«Idaira de @idxletters»

  ¿Cuántas veces dudamos de tomar ciertas decisiones? ¿Cuántos «noes» suenan en nuestro interior cuando queremos hacer algo pero solo vemos inconvenientes? Esta novela va más allá de un simple itinerario de viaje. Sara nos regala sus propias reflexiones para que nosotros también revisemos de qué manera afrontamos nuestra propia vida y las situaciones que se nos presentan. Algo a destacar es la importancia que tiene hablar sobre una enfermedad sin esconder nada, de forma clara y sencilla. La autora ha querido compartir su propia experiencia a través de Sara y su endometriosis para animar a todo aquel que lea su historia a no rendirse. Aunque los días parezcan grises, siempre hay un rayo de luz. Si lo sigues, puede que acabes disfrutando de una de las mejores puestas de sol de toda tu vida. Quién sabe, si no lo intentas, nunca lo sabrás. Se trata de una lectura muy amena y ligera, donde las reflexiones, los paisajes paradisíacos, el amor y el humor se unen para regalarnos un viaje inolvidable.

«Eva de @letrasteychovolate»

  Cristina construye una historia de ficción basada en su propia historia real, de forma muy bonita y bucólica. Acude a una librería de segunda mano de su ciudad, Tenerife, donde encuentra una guía de Tailandia con una dedicatoria y ruta marcada para un viaje de 10 días. Siente una señal y decide emprender en solitario este viaje buscando a la persona que escribió la dedicatoria. No te voy a decir si encuentra o no a la persona que escribió la dedicatoria solo os cuento que corréis el riesgo al leer está novela de querer viajar a Tailandia conocer sus templos y playas y también de salir a visitar una librería de segunda mano donde quizás encuentres un libro dedicado que te está esperando. También que quizá se te escape una lagrimilla con la historia o que quieras regresar a ese lugar que ya tenías que regresar y no has regresado aún. Si padeces endometriosis seguramente te reconozcas en Sara, sus síntomas y como viaja sola acompañada de los mismos. Sino te quedarás con la historia de amor, viaje, descubrimiento y superación que esconde la novela. Y las playas y templos de Tailandia que ahora quiero conocer.